Zusammen schaffen wir das!

Informationen und Beratungsstellen für das Studium und bei Notlagen

Liebe Studierende,

Uns allen stehen nun die sowieso schon düsteren Wintermonate bevor und das auch noch mit Kontaktbeschränkungen in Zeiten der Corona-Pandemie. Dies möchten wir zum Anlass nehmen – Euch für so viel Durchhaltevermögen und Geduld bei den fortlaufenden digitalen Lehrformaten zu danken. Wir gemeinsam, Lehrende, Studierende, Mitarbeiter:innen können für die Zukunft von dieser Zeit und den Erfahrungen sehr profitieren und ein zwar außergewöhnliches, aber gutes Wintersemester haben.

Dabei dürfen wir aber unsere Gesundheit und die der anderen nicht vergessen.
Dazu gehört aber nicht nur die Frage nach der Vermeidung einer Corona-Infektion, sondern auch die psychische Gesundheit. Diese kann durch das Alleisein und durch die Ausgangs- und Kontaktbeschränkungen leiden. Dafür gibt es an unserer Hochschule und in Regensburg vielfältige Unterstützungsmöglichkeiten. Auf die Wir euch Alle hinweisen möchten:

1 | Allg. Studienberatung mit psychosozialer Beratung – Servicestelle der OTH Regensburg

Diese bietet eine vertrauenswürdige Anlaufstelle für Eure persönlichen Probleme und Hilfestellung bei der Erarbeitung von individuellen Lösungswegen in Krisen und Konfliktsituationen. Kontakt: psychosoziale-beratung@oth-regensburg.de

  • Offene Zoom-Sprechstunde der allgemeinen Studienberatung:
    Jeden Mittwoch, 9-10 Uhr, Einwahldaten: https://oth-regensburg.zoom.us/j/87663212609
  • Studienberatung im E-Learning
    In diesem GRIPS-Kurs Infos zu Zeit-, Lern-, Stressmanagement und zur Prüfungsvorbereitung und zum Thema Resilienz vermerkt.
  • Angebot „Studierende für Studierende – Ich schenk dir mein Ohr am Telefon“
    Hier könnt ihr euch auf Augenhöhe unter Studierenden austauschen und euch Anliegen von der Seele reden, eventuell gemeinsam Strategien gegen den Corona-Frust entwickeln oder einfach ungezwungen quatschen. Das Anliegen: Niemand soll in unserer Hochschule einsam oder allein mit seinen Gedanken sein. Wir hören gerne zu!
    Ihr könnet montags, mittwochs und donnerstags von 12 bis 13 Uhr unter der Telefonnummer 0941/943 8045 anrufen. Die Student:innen sitzen alleine im Büro und haben Schweigepflicht. Sie sind keine Psychologinnen oder Therapeutinnen.

2 | Ansprechpartner der Studierendenvertretung

Wenn ihr euch diskriminiert oder sexuell belästigt fühlt, wendet euch gerne an uns. Wir beraten euch gerne vertraulich und auf Wunsch auch anonym. Sei es nur ein Gespräch oder das Einleiten weiterer Schritte – ihr entscheidet. Wir sind auch ansprechbar, wenn ihr Diskriminierung oder sexuelle Belästigung beobachtet habt.

studentische Beauftragte für sexuelle Belästigung und Diskriminierung – Susanne Kreipp + Viktor Weingardt
Kontakt: gegen-diskriminierung@oth-regensburg.de

3 | Externe Beratungs- und Hilfsmöglichkeiten

Hier haben wir für euch ein PDF mit vielen weiteren Anlaufstellen verlinkt. Dort findet ihr Hilfe bei akuten psychischen, sozialen und familiären Problemen sowie einige Programme als Hilfe zur Selbsthilfe. 

Seid achtsam mit euch selbst und schaut auch auf andere!
Am wichtigsten ist uns aber noch einmal den Hinweis zu geben, dass ihr gegenseitig aufeinander Acht gebt und eure Kontakte in den sozialen Netzwerken nutzt, aber auch die Zoom-Meetings in Seminaren oder die Austauschplattformen die eure Fachschaften ins Leben gerufen haben. Regemäßiger Austausch ist wichtig! Nutzt das virtuelle Veranstaltungsangebot der StuV, eurer Fachschaft und der Kulturschaffenden Regensburgs, damit die soziale Isolation nicht allzu groß wird.

So wünschen wir euch eine gute und mindestens virtuell kontaktreiche Herbst-, Winter- und Weihnachtszeit!

Eure Studierendenvertretung,
Susi, Paul, Regina, Flo, Jule, Viktor & Simon

NACHHALTIGKEITSWOCHE 16.11. – 21.11.2020

NACHHALTIGKEITSWOCHE

Liebe Studierende, liebe Angehörige der OTH Regensburg,

für viele bedeutet Klimaerwärmung irgendetwas mit steigenden Meeresspiegeln und Eisbären. Dass jede und jeder von uns auch hier in Deutschland in Freizeit, Beruf und Gesundheit zukünftig mit den Folgen zu tun haben wird, ist leider für Viele noch nicht präsent. In unserem Unialltag wird wenig Wissen über wichtige globale & gesamtgesellschaftliche Zukunftsthemen diskutiert.

Es ist höchste Zeit, sich den Zukunftsthemen anzunehmen und den Wandel, der in den Gesellschaftswissenschaften als „Große Transformation“ bezeichnet wird, von der Bildung und Forschung her anzutreiben und Antworten zu finden. In welcher Gesellschaft wollen wir leben?

Deshalb hat das Netzwerk Nachhaltigkeit Regensburg zusammen mit der Studierendenvertretung der OTH und dem Uni-AStA ein abwechslungsreiches Programm für eine NACHHALTIGKEITSWOCHE vom 16.11. bis zum 21.11.2020 erstellt. Ihr könnt euch auf vielfältige Workshops, Infostände, Aktionen und Zoom-Vorträge freuen! Unbedingt rein- und vorbei schauen!
Das Programm zur Nachhaltigkeitswoche des Netzwerkes Nachhaltigkeit. Mit Unterstützung der Studierendenvertretung der OTH Regensburg.
Auch Dozierende der OTH Regensburg geben Impulse zum Thema Nachhaltigkeit.
Frau Prof. Dr. Sandra Hamella (OTH/BW) referiert zum Thema „Das Nachhaltigkeitsblabla – oder warum es so schwierig ist, Worten Taten folgen zu lassen“.

 

Das Regensburger Programm findet ihr auch auf der Website https://blog.regensburg-nachhaltigke.it.

Die Nachhaltigen Hochschultage Bayern vom 16.11. – 20.11.2020 geben hierfür mit landesweiten Aktionen an den Hochschulen, sowie einer großen Auftakt- und Abschlussveranstaltung einen großen Rahmen. So könnt ihr euch auch bei anderen Hochschulen zu interessanten Nachhaltigkeitsthemen informieren. Mehr dazu findet ihr auf der Webseite nachhaltige.hochschultage-bayern.de.

Um hochschulpolitisch besser wirken zu können, ist es uns außerdem wichtig, dass Daten und Fakten zu den Hochschulen erhoben werden. Es soll analysiert werden in welchem Maße verschiedene Aspekte der Nachhaltigkeit an den bayerischen Hochschulen gelebt werden oder werden sollen. Füllt doch bitte folgende Umfrage der LAK (Landesastenkonferenz) aus:  

Umfrage zur Nachhaltigkeit an bayerischen Hochschulen

Eure StuV     mit unserem Referat Soziales + Nachhaltigkeit und dem Netzwerk Nachhaltigkeit
Susi, Paul, Regina, Flo, Jule, Viktor & Simon